← לכל המאמריםתזונה

6 סוגי מזון להרחקה

3 סוגים שאסור להכניס לפה וקל מאוד ליישם רק עוד כמה שניות להעיף מבט לפני שמוסיפים

3 דקות קריאה

6 סוגי מזון שמומלץ להרחיק מהצלחת

3 סוגים שאסור להכניס לפה וקל מאוד ליישם רק עוד כמה שניות להעיף מבט לפני שמוסיפים לעגלה

1. כימיקלים במזון בעיקר חומרים משמרים שמאריכים את חיי המדף של לדוגמא:

2. צבעי מאכל סינטטיים - אין הבדל גדול ביניהם לבין צבע לקיר, אלא רק בכמות המותרת לשימוש, מופיעים במרקים, פסטה, דגני בוקר, שקדי מרק, משקאות קלים, ממתקים, רטבים, סוכריות , ממתקים וגלידה - חומרים שאסורים למכירה ושימוש ברוב מדינות אירופה, לדוגמא:

מאוד קל להחליף אותם בצבעי מאכל טבעיים על בסיס כורכום, גזר, סלק ועוד

3. מזון מהונדס גנטית - הטרוריסט מסוכן לגוף יש חוקרים שמודאגים מכך שהשינויים הגנטיים בצמח עלולים ליצור חלבונים חדשים או תגובות אלרגיות, והשפעות לטווח של עשרות שנים עדיין נחקרות.

3 סוגי מזון שאסור להכניס לפה וקצת יותר מורכב ליישם. אך מומלץ בחום לרדת מהם בהדרגה, לאט לאט בקצב שמתאים לכם,

1. סוכר לבן – מחמצן (מרעיל) כללי את כל הגוף ובעיקר את הכולסטרול, הסיבה העיקרית לעובדה שאנו מזדקנים חולים ומתים לדוגמא:

מעורר ראשי לדלקת בכל הגוף – עייפות, כאבים, משקל עודף, שומנים בדם, אז מתוק כן (דבש, סילאן, אגבה, סטיביה, צימוקים, פירות טריים ויבשים) אבל סוכר לא

2. שומן טראנס- נמצא במרגרינה, בצק עלים, מאפים, ג'חנון, עוגות ומזון מעובד. מוכח באינספור מחקרים הנזק בלתי ההפיך שלו

- מחקר האחיות – עלייה של 2% בריכוז שומן בתזונה=הכפלה בסיכון למחלת לב

- מעלה מדדי דלקת (CRP) ב 73%

- סרטן השד – עלייה של 75%

- אלצהיימר – פגיעה בזכרון ושינויים ביוכימיים במח

- עליה במשקל

- הפרעות קשות לכבד

- פגיעה בפוריות בנשים בעיקר

- דכאון, חוסר שקט ועצבנות

3. מזון מטוגן – כל שמן בטמפרטורות גבוהות הופך להיות מחומצן מאוד – חומרים מחמצנים גורמים להזדקנות ולתהליכים סרטניים.ראו סעיף 1

משהו בכתוב אינו ברור, תמיד נשמח לסייע' בריאות ובשורות טובות

  • בנזואט, E-201 מצוי במזונות כמו רטבים לסלט. צריכתו עלולה לגרום לאסתמה, פריחה וכאבי בטן.
  • קלציום פרופיונט, E-282, מצוי בלחמים בעיקר. צריכתו עלולה לגרום לכאבי ראש ולמיגרנות.
  • ניטריטים וניטראטים, מוסיפים בעיקר לבשר מעובד. גורמים לאנמיה, לדלקות בכליות ובמערכת העיכול, כאבי בטן, חולשת שרירים, והם נחשבים לחומרים מסרטנים
  • ממתיקים המלאכותיים סינתטיים כמו סכרין וציקלמט, נחשבים למסרטנים.
  • E 133 - כחול עלול לעורר אלרגיות, היפראקטיביות ובעיות קשב. חשוד כגורם לגידולי מוח
  • 102 E - צהוב (טרטזין) עלול לגרוב להפרעות קשב אצל ילדים, אלרגיה, כאבי ראש ומיגרנות
  • 129 E - אדום עלול לגרום לאלרגיה, גרד ופריחה, הפרעות בנשימה, עלייה בלחץ הדם. וחשוד כמסרטן
  • כולסטרול מחומצן שוקע בעורקים ומשם הדרך קצרה לאירוע לב או מוח
  • חומר תורשתי (DNA) מחומצן יוביל לטעויות בשכפול התאים ולתאים סרטניים
  • תאי עור מחומצנים מובילים לעור נפול, מקומט ודהוי
  • ועוד ועוד ועוד ועוד

מידע זה אינו רפואי ואינו התוויתי. בכל מקרה של בעיה רפואית יש לפנות לרופא המטפל.

מאמרים נוספים